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several plates with different types of food on them, all arranged in the shape of hearts

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Nutrition for Optimal Health: The Power of Food in Healthcare

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This may contain: three pastries sitting on top of a pan covered in cheese

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Lactose Free Breakfast

Pastel Saudável e Delicioso 😋

Fica simplesmente maravilhosoo!!!! Pastel sem glúten e sem lactose saudável! Aqui eu usei 👉🏼 455g de batata doce descascada e já cozida 👉🏼 1 xícara de farinha de aveia sem glúten 👉🏼 sal e temperos a gosto Essa é uma boa opção de pastel para os alérgicos a ovo 😋 ✨ Não perca tempo e venha se inscrever no meu método Desafio 19 dias e tenha acesso ao nosso catálogo com mais de 300 receitas LowCarb seca barriga e exercícios funcionais focados na perca de peso. Comente Eu Quero que te chamo

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dicas e receitas

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RECEITA NA LEGENDA❤️🧑‍🍳

Pão de 🍌 Ingredientes 170g de banana 160g de farinha de aveia Canela Açúcar mascavo ou açúcar de coco 1 colher de fermento em pó Calda de leote em pó 2 colheres de sopa de leite em pó e ir misturando aos pouquinhos com água até ficar na consistência de calda Modo de preparo • Pré-aqueça a 180° C o forno; • Em uma vasilha amassar as bananas • Vai colocandoa farinha gradualmente e misturando ate ficar nessa consistência do vídeo • Abrir a massa até ficar fina, logo em seguida coloque manteiga, canela e açúcar • Depois corte e faça rolinhos com a massa • Assar de 20 a 25 minutos • ⁠• Colocar a calda de leite em pó Gostaram da receita? Compartilhe agora ❤️ • Colocar a calda de leite em pó Gostaram da receita? #saude #emagrecimento #saudedamulher #dieta