3 movimientos para la separación de abdominal.

3 Movimientos para ayudar con la separación abdominal, diastasis , se constante con estos movimientos y verás los cambios 🤩. La separación abdominal nos puede ocasionar dolor de espalda. No lo dejes para mañana ☺️. #diastasisrecti #separacionabdominal #diastasisrectiexercises #diastasisabdominal #entrenamiento #entrenamientoencasa #entrenaencasa