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Flora Intestinal
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el término probiótico como “microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un efecto beneficioso para la salud del sujeto que lo recibe”. El consumo regular de probióticos te sirve básicamente para mejorar la flora intestinal, también llamada microflora. Añadir probióticos en nuestra dieta, puede ayudar a nuestro organismo a: 👉 Reforzar nuestro sistema inmunológico 👉 Ayudar a digerir alimentos difíciles…
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