Dicas de Culinaria

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Ah a banana é incrível! Além de nutritiva, fonte de fibras e antioxidantes, essa preciosidade traz energia, regula o sistema nervoso reduzindo o estresse, traz resistência aos vasos sanguíneos, evita câimbras, ajuda no controle do diabetes e auxilia no bom funcionamento intestinal! A banana pode ser mais calórica que algumas frutas, no entanto ela traz a sensação de saciedade, contribuindo para uma dieta equilibrada e saudável! Se consumida na quantidade indicada, não irá te engordar! Com ela...
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Cinco Café Da Manhã Para Emagrecer Sem Sofre, Para Seu Emagrecimento. Só Come Salada Não Da libere Os Sabores De Cada Ingrediente Para Um Sabor (Incrível Saudável E Fitness).
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